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ケアマネのメイクやコスメの注意点は?マスク顔の対策や男性ケアマネの身だしなみも!

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こんにちは!元施設ケアマネのじっぽです。

女性のケアマネジャーのみなさん!

「仕事中はどんなメイクをしたらいいのか」と気になることはありませんか?

「そもそもメイクが苦手」という人もいれば、

「メイクが大好き。でも、ケアマネジャーとして無難なメイクって?」という意見もあるでしょう。

そして最近では「マスクをしていても、メイクを楽しみたい!」という方も多いのではないでしょうか?

また、男性のケアマネジャーさんでは、どんな身だしなみが求められているのか悩んでいる人もいるのでは?

本記事では、ケアマネのメイクやコスメの注意点、マスクでも映えるメイクや男性ケアマネの身だしなみについて、わたしのエピソードも入れながらお話ししたいと思います。

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ケアマネにメイクは必要?

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ナチュラルメイクの居宅ケアマネが多いけども・・・

結論としては、ケアマネにメイクは必須です。

それは、居宅ケアマネも施設ケアマネも同じです。

(男性ケアマネは、メイクはしなくても身だしなみが重要!)

ケアマネの実習・実務研修、服装のマナーは?メイクや身だしなみを解説!【体験談】

【チェック!】ケアマネはネイルOK?爪の長さや色、ケアマネ業務でどこまで大丈夫?

ケアマネジャーは1日の中で、利用者本人や家族、事業所のスタッフさんなど、たくさんの人と会う仕事ですよね。

施設ケアマネなら、所属する介護施設の「顔」だったりします。

メイクをするのとしないのでは、出会う人へ印象の与え方が違ってきます。

ファンデーションを付ければ顔色がよく見えるし、若くも見える(かもしれない)。

印象を良くしたいのなら、薄い眉毛は、きちんと描いておく方がいいです。

目元もマスカラやアイシャドーをして、少しでもかわいく見える方がいい。

反対にメイクをしていないと、出会う人に「いつも顔色が悪い人だな」「暗い人なのかな?」と思われることも・・・。

知らないうちに、マイナスなイメージが付いてしまうかもしれません。

ケアマネジャーの身だしなみとしても、出会う人に好印象を残すためにも、ノーメイクはNG。

社会人のマナーとしてメイクは必須といえます。

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ケアマネにオススメの簡単メイクとコスメ!最低限するべきことは?

ケアマネジャーにとって、メイクはマナー。

とはいえ、朝起きて毎日メイクをするのは面倒という人もいると思います。

(わたしがそうです)

そんな人でも、仕事相手に「好印象」を与えるために、簡単なメイク方法をご紹介します。

ばっちりメイクまではいかなくても、ケアマネとしての身だしなみとして、最低限のやり方です。

【チェック!】ケアマネのカバンの中身は何?居宅訪問で役立つ持ち物・便利グッズまとめ!

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ケアマネは太る!業務の「ついで」に痩せるシンプル簡単な方法とは?【実体験】

【簡単】ケアマネ向けの「最低限メイク」のやり方(コスメ)

【画像:ケアマネの最低限メイクは眉をしっかり描く!】

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【ケアマネ向けの最低限メイクのやり方】

  1. 日焼け止め効果と肌補正効果のある下地を塗る。(ファンデーションはしてもしなくてもOK)
  2. 眉はしっかりと描く。(眉は顔の印象を左右します)
  3. 色付きリップを付ける。(唇に血色を与える)

いかがでしょう。

これだけなら、5分もかかりません。

ちなみに、「肌補正効果」を期待して使っている化粧下地はこれです。

いろいろな製品がありますが、コストパフォーマンス的に優秀なので、ずっとリピート中です。

(参考までに・・・)

もし、時間と気持ちに余裕があれば、マスカラやアイシャドーも追加してください。

これだけでも、目元の印象はガラリと変わりますよ。

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ケアマネのメイクで注意することとは?

ケアマネ向けのメイクには、ひとつ注意点があります。

それは、濃厚メイクはNGということ。

メイクが大好き!というケアマネジャーさんは、ナチュラルで清潔感のあるメイクを心がけましょう。

メイクをやりすぎると、思わぬトラブルにつながってしまいます。

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バッチリメイクのセクシーケアマネ(イメージ)

わたしの知り合いに、かつてバッチリメイクだった居宅ケアマネがいます。

でも話を聞くと、バッチリメイクで大変な目にあったようですね。

  • 男性利用者から「ホステスさん」って呼ばれる
  • ボディタッチのセクハラを受ける
  • 初めて会った利用者家族からは、ケバい化粧だとを指摘される・・・

あげくに、「あなたに仕事を任せるのが心配」と言われたそうです。

ちなみに彼女は、しっかり仕事ができるケアマネです。

メイクが与える印象って怖いですね・・・。

また、これは別のケアマネジャーの話です。

ある日、出勤してきた後輩ケアマネの顔がおてもやん(笑)。

【画像:おてもやんってこんな感じ・・・】

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顔の血色を良く見せるために、いつも以上に気合を入れてチークを塗ってきたそうです。

「おてもやん」でなければ、りんごのほっぺですね。

ケアマネのメイクは、ほどほどが求められると実感するエピソードです。

そんなわたしも、遅刻しそうで急いでいたために、眉毛を描き忘れるという失態をしたことがあります。

職場について、鏡を見たら、マロでした(涙)。

どんなに急いでいても、出勤前には一度鏡を見るようになりましたよ・・・(汗)。

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ケアマネのメイクは、マスク対策も大事!

マスクメイクは目元がポイント

コロナ禍になって、ケアマネも感染防止のために、仕事中は常にマスクという生活もすっかり定着しました。

そんな状況でもメイクを楽しみたいですし、印象を良くしたいですよね。

マスクでも映えるメイクにするなら、ポイントは「目元(アイメイク)」です。

マスクをすると、どうしても顔が平面的に見えてしまうもの。

でも目元メイクにポイントを置くと、顔の印象がずいぶんと変わってきます。

顔の上側、ここが重要です!

【画像:ケアマネのマスク対策メイクのポイントはアイメイク!】

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※これはイメージ

まずは眉メイク

カラーはブラウン系がオススメ!

大人かわいい女性の印象になります。

マスカラはカールタイプを選びましょう! 

マスクで顔が蒸れても、まつ毛が下がりにくいのでオススメです。

そして、アイシャドーは暖色系を使うと、顔色を明るく見せてくれます。

よりきれいに仕上げるには、アイシャドーを塗る前に、アイシャドーベースを使うといいですよ。

崩れにくくなるうえに、発色も良くなります。

マスクは機能性で選ぼう!

ケアマネジャーの場合、マスクは職場で配布されることも多いでしょう。

でもせっかくなので、機能性でマイマスクを用意することも楽しいです。

ちなみに、最近は色々なタイプのマスクが売られていますよね。

その中でも、顔の血色が良く見えるマスクとか小顔に見えるマスクを使うと、顔の印象がかなり変わりますよ。

(わたしはどちらも買いました!!)

どちらもサージカルマスクですから、介護現場の感染対策としても使えます。

メイクと合わせて使ってみるのも、オススメですよ。

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男性ケアマネの身だしなみは?

女性ケアマネにとって、メイクすることはマナーだし、実際にメリットもたくさんあります。

では、男性のケアマネジャーはどうでしょう。

結論から言うと、男性ケアマネの場合は、清潔感のある身だしなみがとっても重要です!

身だしなみに注意するだけで、人からの信用を得られ、説得力も高まります。

少し気をつけるだけで、ケアマネ業務も格段にやりやすくなるはずです。

では、ご利用者やそのご家族に好印象を与える、男性ケアマネの身だしなみのチェックポイントを3つご紹介します。

【男性ケアマネの身だしなみ①】清潔感のある服装とは?

制服を支給されていない事業所では、どんな服を選んだらいいのか悩みますよね。

男性ケアマネのNGな服装は、だらしない格好

サイズが合っていなかったり、色褪せたシャツは、清潔感がありません。

【画像:男性ケアマネの服装(サイズの合ったシャツが好印象)】

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そして、カジュアルすぎる格好もやめておきましょう。

短パンやジーンズ、派手なシャツは、ご利用者の不信感につながります。

反対に、かっちりとしたスーツ姿はどうでしょう?

フォーマル感はありますが、相手に緊張感を与えるので避けた方がいいです。

では具体的に、男性ケアマネにおすすめな服装はというと・・・。

襟付きのポロシャツや、シャツにベストを合わせたり、カーディガンを羽織る服装は、清潔感がありますね。

【画像:男性ケアマネにおすすめの服装例】

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ちなみに施設ケアマネの中には、介護職と兼務していて、ジャージを着ているという方もおおいですよね。

制服がジャージというケアマネジャーで、残念ながらよく見かけるのが、ジャージの着こなしがだらしない人です。

肌着がジャージから出ていたり、ズボンの膝のところに穴が空いていたり、ズボンの裾が擦れて破れていたり・・・。

制服がジャージという方は、清潔感を意識して、着こなしや生地の破れに気をつけてくださいね。

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【男性ケアマネの身だしなみ②】髭と髪型にも気をつけて!

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男性ケアマネの身だしなみで要注意なのは、髭や髪型です。

こちらも清潔感が大切なポイントです。

無精ひげにならないように、毎日きちんと剃りましょう。

ちなみに髪型は短めがベスト

ツーブロックの髪型は、威圧感を感じる利用者さんやご家族もいるようです。

そして、フケや臭いにも注意が必要です。

【男性ケアマネの身だしなみ③】靴下と靴はキレイですか?

意識しないと忘れがちなのが「靴」と「靴下」です。

足元にも気を配ることを忘れずに!

居宅訪問で利用者さんのお宅に上がったら、靴下に穴が!なんてことがあると恥ずかしいです。

念のために、予備の靴下もロッカーに用意しておくといいですね。

それから、靴にも気を使ってくださいね。

泥だらけや履きつぶしたような汚れた靴はNGです。

それに男性ケアマネの場合、靴の臭いにも要注意です。

男性の方が靴の悪臭が強くなりがちなのは事実。

脱いだとたんに、強烈なにおいがするようでは、訪問先の相手に失礼です。

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メイクよりも気を配りたい「香りのマナー」

ケアマネにとって、メイクや清潔な身だしなみはとっても重要。

でもそれ以上に気を配りたいのは、香りのマナーです。

これは、わたしが遭遇した強烈なケアマネのお話です。

まだわたしが入職した頃の話です。

年配のケアマネさんで、香水の匂いがキツい方がいました。

メイクもバッチリでオシャレな先輩だったのですが、ある日から香水を職場につけてくるようになったのです。

どこかのブランド物の香水って言ってました。

その日から、彼女が通った場所は匂いですぐわかります。

部屋に入れば「ついさっきまでここにいたのね」と、認識できるほど!

同じ空間では、仕事にも集中できないと、周りは大迷惑

彼女の香水は、職場で凶器となっていました。

その先輩の場合は、上司がそれとなく注意してくれたのでようやく解決しました。

相手に与える香りにも注意しないといけないなあ・・・と思った出来事でしたね。

それから別事業所の男性ケアマネに、タバコ臭くて口も臭い、悪臭ケアマネがいました。

当時はこの人と会う時には、臭い予防のためのマスクが必須でした。

もちろんコロナ禍になる以前の話です。

「ちょっと風邪気味で・・・今日はマスクですみません」

会った時には、なぜかこちらが気を使って謝る・・・という意味不明な挨拶をしていましたね。

最近ではスメルハラスメントという言葉も浸透してきました。

自分の匂いには、自分で気がつかないものです。

今まで以上に気を使う必要がありますね。

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ケアマネのメイクやコスメの注意点は?マスク顔の対策や男性ケアマネの身だしなみも・・・まとめ

ケアマネのメイクとコスメや身だしなみは、清潔感がポイントです。

簡単な最低限のメイクでも、印象は違います。

メイクをしない男性ケアマネも、ヒゲや髪型、靴の匂いに気をつけるだけで好感度は上がります!

ケアマネジャーの仕事は、外見だけで評価されるわけではありません。

しかし、自分の印象を良く見せることは、ご利用者やご家族との信頼関係につながり、安心して仕事を任せてもらえます。

ケアマネジャーとしてメイクや身だしなみに気を配ることが、仕事のパフォーマンスに深く関わるのです。

参考になるとうれしいです。

【職場は、こだけではない・・・】

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